Что нового:

• Праздник
  29 августа 2010
  

  29 августа Центр "Aperta Via" празднует свою годовщину. Принимаем поздравления и искренне благодарим наших партнеров за доверие и наших клиентов за оказанное внимание.

• О психологии
  17 июля 2010
  

  Начитаем публикацию нового цикла статей о психологии. Анонс Вместо предисловия читайте в разделе Интересное / Статьи

• Новое расписание тренингов
  13 июля 2010
  

  Объявлены даты проведения ближайших тренингов. Смотрите в Расписании. Подробнее о занятиях в разделе Обучение.

• Информация о программах
  12 июля 2010
  

  12 июня завершен набор в группу на 25 июля на недельную программу "Время перемен". Следующий заезд 14 августа. Даты дальнейших заездов смотрите в Расписании.

• Дарим Вам Мир!
  1 июля 2010
  

  Центр "Aperta Via" начинает сотрудничество с Туроператором ДВМ ("Дарим Вам Мир"). Теперь у нас еще больше возможностей для того, чтобы сделать Вашу поездку не только полезной для здоровья, но и максимально комфортной.

• События
  27 июня 2010
  

  Сегодня состоялся завершающий тренинг для профессионалов "Теория и практика самогипноза". Смотрите отчет в разделе События

• Приглашаем к сотрудничеству
  17 апреля 2010
  

  Посетителям сайта предлагаем принять участие в наполнении новых рубрик в разделе Интересное Полезные советы и Мысли вслух.

• Изменился адрес головного офиса
  1 февраля 2010
  

  Обращаем Ваше внимание на изменение адреса головного офиса в г.Прага (Чешская Республика). С 1 февраля 2010 года нас можно найти по адресу: 110 00 Прага – 1, улица Капрова 13.

• Курсы самопрограммирования на русском!
  6 ноября 2009
  

  21-22 ноября 2009 года еженедельный курс обучения самопрограммированию в Центре Aperta Via (г.Прага) будет впервые проводиться на русском языке! Участникам первого семинара-практикума специальная цена на курс 1 200 чешских крон.

• Информационная рассылка Subscribe
  1 ноября 2009
  

  С этого месяца на Информационном канале Subscribe начинается публикация выпусков новостной рассылки нашего Центра, в которой мы будем информировать Вас обо всех новостях, а также публиковать некоторые наиболее интересные материалы, рекомендуемые нашими специалистами.

• Психология для бизнеса
  18 октября 2009
  

  Вниманию руководителей и владельцев бизнеса. Предлагаем серию авторских программ "Психология для бизнеса". Подробности в разделе Обучение.

• Для тех, кто верит в чудеса
  14 августа 2009
  

  А Вы когда-нибудь мечтали стать волшебником? Тогда посетите нашу группу на сайте "В Контакте". Для участия необходимо зарегистрироваться.

Комплексный подход

Каждый человек - соединение психического и физического. Через болезни наше тело дает нам сигналы о том, что что-то не в порядке, призывая остановиться, задуматься, уделить должное внимание себе и своей душе. Поэтому часто бывает трудно избавиться от некоторых болезней тела, ограничивая лечение только приемом лекарств.

Мы не станем рассказывать в деталях всю систему, так как это относится к области профессиональной лечебной деятельности. Остановимся подробно на философии, лежащей в основе метода трехстороннего комплексного подхода, разработанного специалистами Центра «Aperta Via». 

Дорога к счастливой и здоровой жизни ведет через работу по трем направлениям. Оптимистичный жизнерадостный настрой и позитивное мышление (психический аспект), хорошая физическая форма (физический аспект) и крепкое здоровье (физиологический аспект) -  вот «три кита» гармонии, три обязательных условия достижения любого успеха. Психический, физический и физиологический аспекты в человеке настолько тесно переплетены, что изменение к лучшему любого из них моментально откликается благодарностью в двух других. А гармония внутренняя приводит к гармонии с внешним миром.

Став на путь достижения успеха, решив взять на себя ответственность за качество собственной жизни, желая избавиться от проблем, человек должен принять необходимость соблюдения строгих правил:

1. Поддерживайте свое тело в хорошей физической форме. При этом вовсе не обязательно надрываться в спортзале, поднимая тяжести. Вполне достаточно длительной прогулки на свежем воздухе или посещения бассейна. Это поможет и в избавлении от стресса. Ведь, как известно, стресс накапливается в мышцах, а физические нагрузки помогают снимать чрезмерное напряжение в отдельных участках тела. Кроме того, физическая нагрузка влияет на обмен веществ, иммунитет и т.п.

2. Заботьтесь о своем физиологическом здоровье. Здоровое питание, здоровый сон, своевременное обращение к врачу, профилактика серьезных заболеваний - все это не пустой звук, а необходимое условие достижения значимых результатов. Мы часто не задумываемся, но у многих современных людей отсутствует культура обращения к врачу. Проще говоря - сегодня модно заниматься самолечением. А ведь очень важно в случае возникновения проблем со здоровьем вовремя обратиться к нужному специалисту и получить квалифицированную помощь! Этот простой шаг может уберечь от серьезных проблем и поможет избежать осложнений.

3. Заботьтесь о своем психическом здоровье. Стресс, депрессивное состояние, нервозность, раздражительность - это не болезнь, но и не норма. Быть несчастным, унылым, пессимистом, ненавидеть себя и окружающих, не престижно. Это не предмет для гордости, это проблема, которая требует решения. Настройтесь на хорошую волну и ни в коем случае не теряйте настроя - это единственный путь, способный вывести к цели. Все остальные ведут в пропасть.

Очень важным является соблюдение каждого из трех правил, но особое внимание следует уделить психике. Ведь в подсознании заложен ключ к решению многих проблем на физическом уровне, и обеспечив себе здоровую психику, Вы непременно избавитесь и от многих болезней тела.

Применение этого принципа мы и называем Комплексным подходом. 

Перейти к словарю

На главную

Контакты

Опрос

Словарь терминов